В данной рубрике будут представлены уникальные практики Осознанности от Аруна Шармы — Мецената, Предпринимателя, Жизненного Тренера и Духовного Наставника из Сингапура. На все практики у Братства Трезвости Ума Revers-Sun Ry есть эксклюзивные права. Любое полное или частичное копирование возможно только с ссылкой на источник.

Рубрика: Практики Осознанности от Аруна Шармы

Практики Осознанности от Аруна Шармы

Очистительная Медитация от Аруна Шармы

Хочу поделиться с друзьями очень мощной медитацией, которую получил недавно от Аруна Шармы. Она состоит из дыхательной практики и собственно самой медитации. Ее рекомендуется делать несколько раз в день, …
Практики Осознанности от Аруна Шармы

G R A C E Meditation. «Медитация Благости» от Аруна Шармы.

Предлагаем вашему вниманию практику от Аруна Шармы, которая называется «Медитация Благодати» G R A C E Meditation Где G — gratitude Благодарность; R- relinquishment Сдача; A- Abundance — Изобилие; …
Практики Осознанности от Аруна Шармы

Арун Шарма. Осознанное дыхание.

Предисловие Редактора. В статье приведены выдержки из персонального тренинга Аруна Шармы, который ведется на английском языке для узкого круга людей. Арун Шарма — опытный бизнес-тренер из Сингапура, родом из …
Практики Осознанности от Аруна Шармы

Арун Шарма. Главная медитация.

Предисловие редактора. Важность того, с чем вы познакомитесь ниже, трудно переоценить. Для того чтобы получить всего лишь одну мантру или технику осознанности в ученической преемственности касты брахманов (духовенство), шишья …
Практики Осознанности от Аруна Шармы

Тактика поединка и дыхание.

Предисловие редактора. В предыдущих статьях мы познакомили вас с техниками осознанности. Во время поединка вы либо осознанны либо несознательны. И в зависимости от этого шансы на успех существенно разнятся. …