УРОК 86 Из книги «ЖИЗНЬ С ШИВОЙ»
УСТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕЙ САДХАНЫ
Садгуру Шивайя Субрамуниясвами
Многие из вас сегодня учились со мной некоторое время и поняли, как в этой технологической эпохе можно жить хорошей религиозной жизнью. Вы узнали, как передать знание Шайва Дхармы следующему поколению, следующему и следующему. Но вы, возможно, еще не полностью уверены в том, чтобы учить других Шайва Дхарме вне дома и ближайшей семьи. Все вы готовитесь к тому, чтобы стать учителями Шиваитской Дхармы, чтобы шиваиты, которые не имели преимуществ знать много о своей религии, могли бы узнать больше, так что индус, который не имеет выгоды в знании, является ли он шиваитом, вайшнавом, шактом или смартом мог бы узнать разницу, а затем полностью практиковать одну из этих четырех великих религий нашего наследия. Чтобы учить с уверенностью, вы должны тренироваться. Поскольку это внутреннее учение, вы должны тренироваться внутри себя через повседневную практику садханы.
Кто устанавливает курс садханы? Курс садханы может быть задан старейшиной индуистской общины. Он также может быть установлен сатгуру. Твои мать и отец, которые являются твоими первыми гуру, могут также установить курс садханы для своих детей. Или это можно сделать самостоятельно, из книги. Существует много прекрасных книг, в которых излагаются основы йоги, садханы и медитации.
Где начинается садхана? Она берет начало внутри дома, и она начинается внутри вас. Это древняя мудрость, признанная не только в Индии, но и во многих великих цивилизациях истории. Таким образом, на стене знаменитого древнегреческого храма и центра оракула в Дельфах была надпись: «Познай себя». Религия греков, которая во многом отличалась от индуизма, давно исчезла, но оставшиеся развалины храма свидетельствуют о его великолепии. Обучая свой ум, тело и эмоции через садхану, вы все больше и больше входите во внутреннее осознание себя.
Сначала вы обнаружите, что когда дыхание регулируется, мыслящий ум не может свободно блуждать, и когда дыхание слегка удерживается, невозможно, чтобы более одной мысли оставалось вибрировать в уме за раз. Вы почувствуете, что когда нервные потоки успокаиваются в результате диафрагмального дыхания, невозможно расстраиваться, и можно впитывать в себя, в великие залы внутреннего обучения, в великий вакуум внутри вас все свои проблемы, неприятности и страхи, без необходимости их психоанализа.
Благодаря регулярной практике изучения Священных Писаний, которая является жизненно важной частью вашего ежедневного бдения в садхане, вы скоро обнаружите, что можно прикоснуться к своему подсознательному уму и дополнить это изучение своим внутренним знанием. После того, как вы хорошо зарекомендуете себя в своей садхане, вы получите большую способность дисциплинировать свое тело, свое дыхание, нервную систему и свой ум.
Сначала мы должны понять, что для того, чтобы контролировать дыхание, мы должны изучать и понимать дыхание, легкие, как строится тело и как через него проходят праны. Это позволяет нам понять тонкую систему внутри тела, которая контролирует мыслящий ум. Тогда мы готовы изучать ум в его совокупности.
СУТРА 86 НАНДИНАТХА СУТРЫ
Забота о Жене
Каждый преданный Шиве женатый мужчина любит свою жену и заботится о ней, несмотря на любые недостатки. Ему запрещено её бить или резко с ней разговаривать, или игнорировать её нужды. Если он поступает таким образом, ему необходима семейная и профессиональная помощь. Аум.
© Copyright: Ладомир Родумилов, 2020
Свидетельство о публикации №220062900866
Любительский Перевод: Садананда Брамхачари Чечуга. Перевод выполнен с оригинального англоязычного издания «Living with Siva. Hinuism’s Contemporary Culture. Satguru Sivaya Subramuniaswami.», выложенного в открытом доступе на сайте Гималайской Академии
