Искусство врачевания. (Тирукурал)

Правильно поставь диагноз, раскрой истинную причину болезни, найди правильное средство и  эффективно примени его.

Назначая лечение, хороший лекарь принимает во внимание силы пациента, степень развития болезни и сезон.

Лечение делают эффективным четыре составляющих: пациент, врач, лекарственное средство и сиделка.

Если есть тогда, когда уже переварено съеденное раньше, для поддержания здоровья не понадобятся лекарства.

Убедись, что предыдущая еда переварилась, подожди пока действительно проголодаешься. Только тогда ешь то, что позволяет тебе здоровье.

Но и тогда нужно съедать правильное количество пищи. Умеренность в еде — секрет долголетия.

Человек, останавливающийся до того, как почувствует насыщение, получает от еды удовольствие. Так же, кто переедает, приглашает к себе болезни.

Многих бед можно избежать, если научиться есть только то, что подходит вашему здоровью, и вовремя говорить «стоп».

Знатоки человеческого тела утверждают, что избыток или недостаток пищи и работы вызывают болезни.

 

Оставить комментарий