Сознательное высвобождение созидательных сил через низшие каналы приводит к замедлению деятельности физического и метального тела, что ведет к сознательному сну. Излишество ведет к полному разрушению.
Если сознание совместно с волей направлено на высвобождение и растрачивание этой энергии, то вся энергия тела устремляется в канал секса. От излишеств мышление становится замедленным, притупленным; это же можно сказать и о теле. Лекарством будет противоположное поведение, и тогда разум, как и тело, станут бодрее, чем когда-либо.
© Садгуру Шивайя Субрамуниясвами «Слияние с Шивой»