Начало этого года ознаменовалось весьма значимым событием – наша планета перешла на новый частотный уровень, это можно было заметить как по своему окружению, так и по своему внутреннему состоянию. Наступило интересное время, когда пробуждается еще больше Мастеров, расширяющих границы нашего сознания. Приходит много информации, которая до сих пор была нам недоступна и только сейчас открывается. Это время великих открытий и осознаний внутри себя. Мы учимся творить чудеса и управлять временем, без страха считывать будущее, исцелять и создавать желаемое силой своей мысли. Эти знания есть уже в каждом из нас, и они начинают проявляться в повседневности все больше: забытый телефон, нечаянно материализовавшийся в сумке; часы, растянувшиеся до бесконечности, когда нужно закончить срочную работу, звонок от подруги, о которой только что думала – это наши маленькие повседневные чудеса, которые всегда существуют, но не всегда нами осознанны.
Но с увеличением частотности поднимаются старые отжившие убеждения и блоки, а также тяжелые мысли и чувства. Как раз сейчас наступил период очищения и многие испытывают недомогание или разлад с близкими, вспышки раздражительности и гнева, а также печаль и грусть. На поверхность выходят эмоции, жаждущие освободиться, чтобы позволить нам развиваться дальше. Это сложный период. Чтобы достойно и максимально комфортно пройти его можно использовать следующие правила:
— ограничить контакт с теми, кто вам неприятен;
-как можно больше общаться с природой – растения гармонизируют нас (дачный сезон начался! сажайте, копайте, или хотя бы поговорите с цветком на подоконнике));
— я не сторонница религиозных правил, но именно в этот период стоит пособлюдать пост и ограничить (а лучше исключить) потребление мясных продуктов;
— процедуры связанные с потоотделением (физические нагрузки разного рода, включая сексуальные отношения; баня, сауна, антицеллюлитные штаны и т.д.), с потом наше тело покидают токсичные тяжелые эмоции;
— общение с домашними животными, почти все они отличные целители;
— увеличить количество часов сна – основные проработки и осознания зачастую происходят именно во сне;
— дыхание – еще один вполне эффективный способ, выдыхать свои тяжелые эмоции, представляя, как они, тонкой струйкой, поднимаются все выше и выше, до тех пор, пока не превратятся во всеобъемлющую вселенскую любовь. А затем, как чувство безусловной любви наполняет все ваше пространство и тело, омывая вас своими струями.
— общение со стихиями воды и огня, эти стихии являются очищающими, каждая по своему, выбирайте, что нужно сейчас именно вам – созерцание костра, свечи, или прогулка вдоль реки;
— и конечно же осознанность, понимание того, что все, что происходит в моей жизни создаю я сам, а следовательно, я сам могу это изменить;)
С любовью и заботой, Ирина.
